탈모와 카페인1 탈모에 나쁜 음식 TOP3 머리숱을 늘리는 비결은 탈모에 나쁜 음식을 피해서 탈모에 좋은 음식을 먹는 습관을 가지는 것이 가장 큽니다.탈모에 나쁜 영향을 주는 TOP3을 알려드립니다.1. 피지선 활동을 증가시키는 동물성 지방유전적 탈모는 남성호르몬이 모낭효소에 의해 전환되면서 나타나는데, 모낭효소를 증가시키는 음식이 동물성 지방과 같은 기름진 음식입니다. 동물성 지방을 많이 섭취하면 피지 분비량이 늘어나서 모근의 정상적인 작용을 방해합니다. 특히 인스턴트식품에는 포화지방산이 많아서 지루성피부염과 탈모를 가속화시킬 수 있습니다. 과도하게 육류를 섭취하면 남성 호르몬과 탈모효소가 증가하면서 탈모가 촉진될 수 있습니다.2. 혈액순환 방해하는 카페인과 알코올모발이 생성되고 자라는데 미네랄 공급이 중요한데, 술은 체내의 미네랄을 고갈시키고.. 2024. 5. 19. 이전 1 다음
